Cô bác anh chị thân mến,
Nếu bà con đang phải vật vã với bệnh Viêm xoang kéo dài — nghẹt mũi, khó thở, đầu lúc nào cũng nặng như bị đặt tảng đá — thì xin đừng bỏ qua cách dân gian này nhé! Hôm nay tôi gặp trường hợp bệnh nhân bị xoang hơn 5 năm, trời vừa chuyển mùa là nghẹt mũi, đầu đau, nói chuyện khò khè khó thở, uống thuốc tây hết lượt này tới lượt khác vẫn tái lại. Vì vậy, ngoài phương pháp chính, tôi muốn giới thiệu thêm cho bà con một cách đẩy lùi bệnh viêm xoang rất dễ, rất rẻ mà tại nhà cũng làm được — đó là dùng Tỏi đen.
Vì sao tỏi đen lại hỗ trợ viêm xoang?
Theo Đông y, viêm xoang xuất phát từ việc phong hàn hoặc thấp nhiệt và đàm trọc xâm nhập vào Xoang mũi khi cơ thể chính khí yếu. Tỏi đen có thể giúp như sau:
- Giúp làm ấm cơ thể, tăng đề kháng, đẩy lùi phong – hàn nhập.
- Giúp làm sạch đường hô hấp, tan đờm, hỗ trợ thông mũi, giảm nghẹt.
- Giảm cảm giác đầu nặng, khó thở, đỡ áp lực xoang.
- Khi kết hợp với mật ong thì lại càng tốt — vừa kháng viêm, vừa giúp niêm mạc mũi phục hồi.
Ngoài xoang, tỏi đen còn hỗ trợ rất nhiều: tăng sức đề kháng, hỗ trợ khớp, tiểu đường, huyết áp, tim mạch và cả phòng tế bào bất thường.
Hướng dẫn cách dùng tỏi đen
Cách 1 – Ăn trực tiếp:
-
Bóc 1–2 củ tỏi đen, ăn vào buổi sáng trước khi ăn 20 phút, nhai kỹ và uống thêm nước ấm.
Cách 2 – Ngâm với mật ong:
- Bóc 20–30 củ tỏi đen, cho vào hũ thủy tinh sạch.
- Đổ 0,5 lít mật ong nguyên chất vào ngập tỏi, đậy kín, để nơi thoáng mát khoảng 3 tuần là dùng được.
- Liều dùng: người lớn ăn 3–4 củ/ngày hoặc 1 thìa mật ong tỏi vào buổi sáng và tối. Trẻ em: dùng nước mật ong tỏi, mỗi lần 1 thìa cà phê nhỏ, ngày 2 lần. Dùng đều 3–4 tuần sẽ thấy mũi thông hơn, xoang bớt viêm, ngủ ngon hơn.
Lưu ý khi dùng tỏi đen
- Nên dùng khi bụng đói để hấp thu tốt hơn.
- Không dùng quá nhiều nếu cơ địa thuộc dạng « nóng trong ».
- Trẻ dưới 6 tuổi chỉ nên dùng 1 củ/ngày hoặc theo hướng dẫn chuyên gia.
- Nếu thấy dấu hiệu bất thường — nổi mẩn, kích ứng — nên tạm ngưng và hỏi bác sĩ.
Cô bác anh chị ơi, bác sĩ vẫn nói: “Thuốc quý đôi khi nằm ngay trong gian bếp nhà mình. Quan trọng là biết dùng đúng lúc, đúng người và đúng bệnh”. Nếu bà con đang bị xoang dai dẳng, hãy thử cách này nha. Nếu cần thêm tư vấn – cứ để lại bình luận hoặc nhắn tin riêng, tôi sẵn lòng hỗ trợ cho từng người!
Chúc cô bác anh chị sớm thông mũi, ngủ yên, khỏe mạnh mỗi ngày.
TTƯT, Bác sĩ Lê Phương
Cô bác anh chị tham khảo thêm
Cô bác anh chị đang băn khoăn về tình trạng sức khỏe của mình? Hãy điền form bên dưới, bác sĩ Phương sẽ lắng nghe và tư vấn tận tình nhất 
