Cô bác anh chị thân mến,
Viêm xoang vốn là căn bệnh dai dẳng, dễ tái phát, khiến người bệnh khổ sở với nghẹt mũi, chảy dịch, đau đầu, hơi thở hôi và cơ thể mệt mỏi. Theo quan niệm Đông y, gốc rễ bệnh là do phong – hàn – thấp tà xâm nhập, chính khí suy yếu, phế mất tuyên giáng, tỳ vận hóa kém, khiến đờm trọc ứ đọng trong xoang, lâu ngày hóa viêm. Điều trị viêm xoang vì thế không chỉ đơn thuần là tiêu viêm tại chỗ, mà còn phải điều hòa khí huyết, nâng cao sức đề kháng.
Trong kho tàng kinh nghiệm dân gian, cây cỏ hôi (còn gọi là hoa ngũ sắc, cây cứt lợn) là vị thuốc quen thuộc, thường được dùng hỗ trợ trị viêm xoang. Loại cây nhỏ bé này mọc đầy ở đồng ruộng, ven đường, thân có lông mềm, hoa màu tím hoặc xanh nhạt. Đông y ghi nhận, cỏ hôi có vị hơi đắng, tính mát, công năng thanh nhiệt, giải độc, cầm máu, tiêu viêm. Các nghiên cứu hiện đại cũng tìm thấy tinh dầu trong cây có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, giảm phù nề – rất phù hợp với cơ chế bệnh sinh của viêm xoang.
Bác sĩ Phương chia sẻ 3 cách dùng cỏ hôi trị viêm xoang phổ biến
Sắc nước uống
- Chuẩn bị khoảng 300g cây cỏ hôi tươi.
- Rửa sạch, ngâm nước muối loãng 15 phút.
- Cho vào ấm sắc, đến khi còn khoảng 2 bát nước.
- Chia uống 2 lần/ngày, khi còn ấm.
Giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, giảm sổ mũi, nghẹt mũi.
Nhỏ mũi bằng nước cốt cỏ hôi
- Rửa sạch cành, lá; cắt khúc nhỏ, giã nát, vắt lấy nước cốt.
- Nhỏ 1–2 giọt vào mũi, ngày 2–3 lần.
Ban đầu có thể gây xót, lan lên đỉnh đầu, nhưng cảm giác này sẽ giảm dần.
Xông hơi bằng cỏ hôi
- Đun một nắm cỏ hôi với nước.
- Trùm khăn xông trong 10–15 phút, giữ khoảng cách an toàn tránh bỏng.
- Thực hiện 2–3 lần/tuần.
Hơi nước và tinh dầu giúp làm loãng dịch nhầy, thông thoáng xoang.
Cô bác anh chị lưu ý kỹ điều này
- Luôn rửa sạch, ngâm muối để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn.
- Hiệu quả tùy cơ địa, thường đến chậm – cần kiên trì, không nóng vội.
- Không lạm dụng liều cao, không dùng cho phụ nữ mang thai, cho con bú và trẻ nhỏ.
- Nếu có biểu hiện dị ứng (mẩn ngứa, khó thở) cần dừng ngay.
- Cần phân biệt đúng cây hoa ngũ sắc (hoa tím, xanh) với loại cây dại hoa trắng dễ nhầm lẫn.
Cô bác anh chị thân mến, dùng cỏ hôi chỉ là một cách “chữa ngọn” trong dân gian, giúp giảm viêm, khai khiếu, tiêu nhầy. Muốn trị tận gốc bệnh xoang, Đông y nhấn mạnh phải kết hợp các phép kiện tỳ, bổ khí, khu phong, tán hàn, hóa đàm, thông khiếu. Khi cơ thể khỏe mạnh, khí huyết lưu thông, vệ khí sung mãn, tà khí sẽ khó xâm nhập, bệnh xoang mới dứt điểm và ít tái phát.
Hy vọng những bài thuốc đơn giản từ cây cỏ hôi sẽ là gợi ý hữu ích để cô bác chăm sóc bản thân tại nhà. Tuy nhiên, nếu bệnh kéo dài, triệu chứng nặng, hãy đi khám để được thầy thuốc chỉ định phương pháp phù hợp.
TTƯT, Bác sĩ Lê Phương
ArrayArray
