Trị chàm khô bằng dầu dừa là những mẹo chữa dân gian được nhiều người truyền tai nhau áp dụng. Trên thực tế, những mẹo chữa này chưa được chứng thực hay có các nghiên cứu về tính hiệu quả cụ thể. Vậy nên, để biết dầu dừa có thực sự chữa được chàm khô hay không, đâu là biện pháp điều trị cho hiệu quả cải thiện bệnh tốt nhất? Những vấn đề thắc mắc này sẽ được Bác sĩ Lê Phương giải đáp trong bài viết sau đây.
Dầu dừa có khả năng điều trị chàm khô không?
Chàm khô là bệnh da liễu khá phổ biến với tỷ lệ mắc bệnh khá cao, kể cả người lớn hay trẻ nhỏ. Triệu chứng của bệnh thường đặc trưng với tình trạng mẩn đỏ, da nứt nẻ, nổi mụn nước kèm cảm giác ngứa ngáy do cấu trúc da bị sừng hóa. Chàm khô thường xuất hiện vào mùa đông – khi thời tiết hanh khô, thiếu ẩm. Nguyên nhân gây bệnh lý chủ yếu là do yếu tố cơ địa và tác động từ môi trường.
Mặc dù không gây ảnh hưởng trực tiếp tới tính mạng nhưng chàm khô lại làm ảnh hưởng tới tâm lý, chất lượng đời sống của người bệnh. Trên thực tế, nếu được can thiệp điều trị sớm, đúng cách, chàm khô sẽ được kiểm soát tốt mà không cần phải dùng thuốc hay can thiệp các biện pháp điều trị y khoa tốn kém khác.
Thông thường, dân gian thường trị chàm khô bằng dầu dừa, bởi đây là nguyên liệu tự nhiên lành tính. Bên cạnh đó, chúng còn được dùng để làm đẹp da, chống oxy hóa, làm lành các tổn thương. Sở dĩ dầu dừa có khả năng này là bởi chúng có chứa những thành phần sau:
- Các axit béo như acid linoleic, acid gallic, polyol ester,… có khả năng làm mềm vùng da bị nứt nẻ, khô ráp, sưng viêm, ngứa ngáy và giúp da duy trì độ ẩm, phục hồi màng lipid hiệu quả.
- Axit lauric, caprylic, palmitic giúp ức chế virus, nấm, hạn chế nguy cơ bị bội nhiễm. Đồng thời giúp giảm cảm giác ngứa ngáy, phù nề, sưng tấy hiệu quả.
- Vitamin E hỗ trợ làm lành vết xước, tổn thương trên da, giúp tái tạo, phục hồi vùng da bị tổn thương do bệnh chàm khô.
Do được chiết xuất từ sáp dừa tự nhiên nên dầu dừa hoàn toàn không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào trên da (trừ những người bị dị ứng). Vậy nên, với những trường hợp bị chàm khô, bạn hoàn toàn có thể sử dụng dầu dừa như một cách điều trị chàm khô tại nhà đơn giản, lành tính.
Tuy nhiên cần lưu ý rằng, dầu dừa là nguyên liệu tự nhiên, chúng không thể thay thế thuốc. Hiệu quả trị chàm khô của dầu dừa sẽ phụ thuộc nhiều vào tính nghiêm trọng của bệnh lý, yếu tố cơ địa của bệnh nhân và nhiều yếu tố khác nên bạn cần cân nhắc trước khi áp dụng. Trong trường hợp dù đã áp dụng đúng hướng dẫn, tuy nhiên mẹo trị chàm khô với dầu dừa không mang lại hiệu quả, mọi người nên tìm gặp bác sĩ để được tư vấn hướng điều trị phù hợp hơn.
6 cách trị chàm khô bằng dầu dừa hiệu quả nhất
Mẹo trị chàm khô bằng dầu dừa thường được áp dụng theo nhiều cách khác nhau. Theo đó, mọi người có thể sử dụng đơn lẻ hoặc kết hợp dầu dừa với các nguyên liệu khác, thậm chí là chế biến cùng các món ăn,… Để khắc phục bệnh chàm khô một cách hiệu quả nhất, bạn đọc có thể tham khảo 6 mẹo chữa đơn giản sau đây:
Dùng dầu dừa nguyên chất
Ở cách trị chàm khô bằng dầu dừa này, bạn không cần phải chuẩn bị quá nhiều nguyên liệu. Khi chàm khô mới chớm, bệnh còn nhẹ và ít gây ngứa ngáy, bong tróc, nứt nẻ da, bạn có thể dùng mình dầu dừa nguyên chất thoa trực tiếp lên da. Dưỡng chất có trong tinh dầu dừa sẽ nhanh chóng thẩm thấu vào da, giúp làm mềm da, giảm nhanh tình trạng viêm nhiễm. Theo đó, để mẹo chữa đạt được hiệu quả tốt nhất, các bạn nên dùng dầu dừa vào mỗi buổi tối trước khi ngủ 1 tiếng.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 100% dầu dừa tự nhiên với hàm lượng dựa theo vùng da bị tổn thương do chàm.
- Vệ sinh da tay, vùng da bị chàm sạch sẽ bằng nước sạch rồi dùng khăn mềm thấm khô nước.
- Cho một lượng dầu dừa vừa đủ lên lòng bàn tay, xoa thật đều cho tới khi chúng nóng lên thì massage nhẹ nhàng từ 1 – 2 phút tại vùng da đang bị chàm.
- Sau 15 – 20 phút, bạn rửa lại vùng da trên với nước ấm cho thật sạch, hạn chế để dầu dừa qua đêm vì chúng có thể gây bít tắc lỗ chân lông.
Dầu dừa và bơ
Bơ là loại trái cây chứa nhiều thành phần tốt cho da và có tác dụng hỗ trợ cải thiện bệnh chàm khô hiệu quả. Cụ thể, với hàm lượng vitamin E, axit béo, các chất chống oxy hóa giúp dưỡng ẩm, giảm viêm nên bơ được tận dụng để cải thiện các bệnh lý ngoài da. Mặt khác, axit oleic trong quả bơ còn giúp thúc đẩy sản sinh collagen, giúp làn da nhanh chóng phục hồi sau các tổn thương, tránh hình thành vết thương mới.
Cách trị chàm khô bằng dầu dừa và bơ tuy vẫn chưa thực sự phổ biến nhưng kết quả mang lại khá tốt, đặc biệt chúng rất lành tính nên bạn có thể áp dụng trong thời gian dài. Làn da bị chàm khô sẽ nhanh chóng được cải thiện sau vài tuần áp dụng biện pháp.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị ⅓ quả bơ, 1 thìa cafe dầu dừa (tăng – giảm phù hợp với diện tích vùng da bị chàm).
- Rửa bơ rửa sạch, lột vỏ rồi nghiền nhuyễn, trộn cùng với dầu dừa thành hỗn hợp đặc sệt.
- Thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên vùng da bị chàm khô, massage nhẹ nhàng để các tinh chất có trong dầu dừa, bơ thẩm thấu vào da.
- Chờ tới khi hỗn hợp khô lại, bạn rửa lại vùng da bị chàm với nước ấm.
- Áp dụng với tần suất 2 ngày 1 lần cho tới khi tình trạng chàm da thuyên giảm.
Cải thiện bệnh chàm khô với dầu dừa và nha đam
Với ưu điểm ngậm nước, chứa hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất, nha đam dễ dàng hỗ trợ điều trị các bệnh lý ngoài da. Bên cạnh đó, chúng còn được tận dụng để làm đẹp, nấu ăn nhờ khả năng cấp ẩm, làm dịu và giúp da mịn màng hơn.
Nhờ có hàm lượng axit amin dồi dào trong nha đam, tình trạng nứt nẻ, khô ráp da cùng cảm giác ngứa ngáy do chàm khô gây nên sẽ được giải quyết một cách nhanh gọn. Không những thế, nếu dùng nha đam đúng cách, đúng liều lượng, nguyên liệu này có thể tái tạo các tế bào da đang bị tổn thương. Từ đó hạn chế sự phát triển của một số vi khuẩn gây hại tồn tại trên da.
Dầu dừa kết hợp với nha đam sẽ cho hiệu quả tốt sau 2 tuần sử dụng. Làn da lúc này sẽ có những thay đổi rõ rệt, da được dưỡng ẩm từ sâu bên trong nên hạn chế tình trạng nứt nẻ, khô rát, bong tróc, thậm chí là chảy máu.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 200g nha đam tươi cùng 1 thìa cafe dầu dừa.
- Nha đam sau khi hái xong mang rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi giữ lại phần gel trong suốt.
- Trộn nha đam với dầu dừa, sau đó thoa trực tiếp lên da trong khoảng 20 phút.
- Sau 20 phút chờ đợi, người bệnh tiến hành vệ sinh lại da với nước ấm là xong.
- Kiên trì sử dụng với tần suất 2 – 3 lần/tuần khi chữa chàm khô bằng nha đam và dầu dừa.
Trong quá trình sơ chế nha đam, mọi người nên loại bỏ sạch lớp vỏ để không gây kích ứng dẫn tới tình trạng ngứa da. Với những trường hợp bị dị ứng với nha đam thì nên áp dụng phương pháp trị chàm khô bằng dầu dừa kết hợp với nguyên liệu khác.
Dầu dừa kết hợp với mật ong trị chàm khô
Nhắc đến các cách chữa chàm khô bằng dầu dừa, chúng ta không thể bỏ qua sự kết hợp với mật ong. Như mọi người đã biết, mật ong là nguyên liệu quý, rất tốt cho sức khỏe. Ngoài công dụng làm đẹp, bồi bổ sức khỏe, chúng còn hỗ trợ điều trị một số bệnh lý ngoài da như chàm da, chàm khô, viêm da,…
Với nguồn dưỡng chất dồi dào, mật ong mang tới khả năng dưỡng ẩm, chống oxy hóa, kháng viêm, kháng khuẩn và chống nhiễm trùng ngoài da cực tốt. Công thức kết hợp giữa mật ong, dầu dừa sẽ giúp ngăn chặn những vết chai sạm trên da, giúp da trở nên săn chắc, tái tạo nhanh chóng những vùng da đang bị hư tổn. Từ đó trả lại bạn làn da mềm mịn, tươi tắn rạng ngời hơn.
Hướng dẫn thực hiện:
- Trước hết hãy chuẩn bị 2 thìa cafe dầu dừa và 1 thìa cafe mật ong.
- Trộn đều mật ong, dầu dừa vào một bát nhỏ cho ra hỗn hợp đồng nhất.
- Dùng tay (đã rửa sạch) trực tiếp thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên vùng da cần điều trị.
- Sau khoảng 25 phút, bạn rửa lại khu vực trên với nước ấm kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng để giúp da bong tróc mà không khiến da bị tổn thương.
- Thực hiện đều đặn cách chữa chàm khô bằng dầu dừa với mật ong liên tục ngày 1 lần trong 1 tuần để cảm nhận sự thay đổi.
Mẹo dùng dầu dừa và trầu không chữa bệnh chàm khô
Từ xưa, lá trầu không đã được dân gian sử dụng trong các bài thuốc trị viêm nhiễm, ngứa ngáy ngoài da. Sở dĩ là bởi loại lá này có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp kháng viêm, kháng khuẩn vô cùng hiệu quả.
Ở những trường hợp bị chàm khô có dấu hiệu lan rộng, bệnh nhân có thể tận dụng vài lá trầu không tươi kết hợp với dầu dừa để ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm, lở loét. Thêm vào đó, công thức trị bệnh chàm khô bằng dầu dừa và lá trầu không còn giúp hạn chế cơn ngứa ngáy, khó chịu hiệu quả. Từ đó giúp người bệnh cảm thấy thoải mái, dễ chịu và dễ ngủ hơn.
Hướng dẫn thực hiện:
- Nguyên liệu cần có gồm 5 lá trầu không và 1 thìa cà phê dầu dừa.
- Trầu không mang rửa sạch rồi ngâm qua muối loãng, vớt ra để ráo bớt nước.
- Bỏ lá trầu không vào giã/ép để lấy nước cốt rồi trộn đều với dầu dừa để tạo ra hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa hỗn hợp này lên vùng da đang bị chàm và chờ trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
- Chăm chỉ thực hiện cách chữa chàm khô này khoảng 2 – 3 lần/tuần cho tới khi các triệu chứng được cải thiện.
Chữa chàm không bằng cách bổ sung dầu dừa trong các bữa ăn
Ngoài việc có thể sử dụng như một nguyên liệu hỗ trợ điều trị bệnh, bạn còn có thể dùng chúng để chế biến thành những món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Theo nghiên cứu, việc bổ sung dầu dừa vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp quá trình điều trị bệnh chàm khô diễn ra nhanh chóng và thuận lợi hơn.
Khi được dung nạp vào cơ thể, nhờ hàm lượng dinh dưỡng đa dạng, dầu dừa có thể thúc đẩy hoạt động tiêu hóa, nâng cao hệ miễn dịch và hỗ trợ kiểm soát các tổn thương do chàm khô gây nên. Từ đó làm giảm tình trạng khô da, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa, giữ da luôn mềm mại, trắng sáng và phòng ngừa nguy cơ tái bệnh hiệu quả.
Hướng dẫn thực hiện:
- Bệnh nhân bị chàm khô có thể dùng dầu dừa bằng cách uống trực tiếp 2 – 3 thìa cafe dầu dừa mỗi ngày.
- Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm dầu dừa vào các thực phẩm dùng hàng ngày để giúp các món ăn thêm thơm ngon, bổ dưỡng hơn.
Lưu ý khi sử dụng
Trị chàm khô bằng dầu dừa không phải là phương pháp mới, tuy nhiên hiệu quả cải thiện còn phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh lý. Vậy nên khi tiến hành trị chàm khô bằng dầu dừa tại nhà, người bệnh cần lưu ý những điều sau:
- Trước khi áp dụng dầu dừa trị chàm khô, bạn nên vệ sinh vùng da cần điều trị thật sạch với nước ấm để tránh bị nhiễm trùng. Phần nguyên liệu chuẩn bị có thể gia giảm theo vùng da bị chàm khô, tuy nhiên cần đảm bảo các nguyên liệu sử dụng đều an toàn, có nguồn gốc rõ ràng.
- Không dùng dầu dừa chữa chàm da cho trẻ sơ sinh, người có tiền sử dị ứng với nước dừa, dầu dừa hay mỹ phẩm có thành phần này đều không nên áp dụng các mẹo chữa bên trên.
- Để đảm bảo an toàn, mọi người nên chủ động tới bệnh viện thăm khám hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các mẹo chữa chàm khô bằng dầu dừa.
- Tránh cào gãi, sờ tay lên vùng da bị chàm khô, bởi điều này có thể làm tình trạng viêm nhiễm, viêm loét lan rộng, khó kiểm soát.
- Nếu trong quá trình điều trị phát hiện các dấu hiệu bất thường cần ngưng sử dụng dầu dừa, đồng thời thăm khám chuyên khoa ngay để được xử lý kịp thời, tránh biến chứng.
- Với trẻ nhỏ, cha mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng dầu dừa chữa chàm khô cho bé. Hàm lượng dầu dừa dùng cho trẻ nên dùng bằng ½ người lớn vì da bé khá nhạy cảm nên có thể dễ xảy ra kích ứng, gây ra vô số tác dụng phụ khác.
- Hạn chế sử dụng các loại hóa chất, mỹ phẩm trên vùng da đang bị chàm khô. Trong trường hợp bắt buộc phải tiếp xúc thì nên dùng đồ bảo hộ để tránh tiếp xúc trực tiếp với hóa chất.
- Chú ý vệ sinh cá nhân sạch sẽ mỗi ngày để giúp bệnh chàm khô chóng khỏi, ngừa nguy cơ viêm nhiễm tốt.
- Dầu dừa chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh chàm, làm giảm các triệu chứng, không có khả năng thay thế thuốc chữa bệnh. Thời gian điều trị chàm khô bằng dầu dừa dài hay ngắn, hiệu quả hay không sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố nên người bệnh cần lưu ý.
Trên đây là một số cách trị chàm khô bằng dầu dừa được nhiều người áp dụng và cho hiệu quả tốt. Ngoài việc nắm được các biện pháp điều trị, để bệnh chóng khỏi, hạn chế tối đa nguy cơ tái phát, bạn cần cẩn trọng hơn trong chế độ sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi hàng ngày. Đồng thời nên chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao, dọn dẹp nhà cửa thường xuyên, cân bằng công việc và cuộc sống nhằm hỗ trợ cải thiện bệnh hiệu quả.
