Bác sĩ Lê Phương từng gặp rất nhiều bệnh nhân viêm xoang thắc mắc rằng: “Bị viêm xoang có nên đi bơi không?”. Câu hỏi này không chỉ phổ biến ở người lớn mà cả trẻ em mắc viêm xoang cũng được phụ huynh quan tâm. Thực tế, có người nói rằng sau khi đi bơi về, họ thấy mũi thông thoáng hơn, dễ thở hơn, nhưng cũng có không ít người than phiền tình trạng nghẹt mũi, đau đầu nặng thêm sau khi tiếp xúc với nước hồ bơi. Vậy người bị viêm xoang có nên đi bơi hay không?
Viêm xoang là tình trạng viêm nhiễm niêm mạc lót trong các xoang cạnh mũi, gây ra triệu chứng như nghẹt mũi, chảy dịch, đau nhức vùng mặt, đặc biệt là khi thay đổi thời tiết. Một trong những nguyên nhân khiến viêm xoang dễ tái phát và trở nặng hơn là do tiếp xúc với các tác nhân kích thích như hóa chất, bụi bẩn, vi khuẩn… Trong khi đó, nước hồ bơi thường chứa clo và các chất khử trùng khác, có thể gây kích ứng niêm mạc mũi, làm tình trạng viêm xoang trở nên nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, việc nước xâm nhập vào mũi trong lúc bơi cũng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Trong quá trình điều trị, bác sĩ Lê Phương từng gặp một bệnh nhân nam 35 tuổi, có tiền sử viêm xoang mạn tính. Anh thường xuyên đi bơi để rèn luyện sức khỏe nhưng sau mỗi lần bơi lại cảm thấy đau đầu, sổ mũi kéo dài. Khi đến khám, bác sĩ phát hiện niêm mạc xoang của anh bị kích ứng nặng, có dấu hiệu nhiễm trùng do tiếp xúc với nước hồ bơi. Sau khi được hướng dẫn sử dụng bài thuốc Đông y kết hợp với việc hạn chế đi bơi trong giai đoạn viêm nhiễm, đồng thời áp dụng các biện pháp vệ sinh mũi sau khi bơi, tình trạng bệnh của anh đã cải thiện đáng kể.
Nếu cô bác anh chị bị viêm xoang nhưng vẫn muốn đi bơi, bác sĩ khuyên nên lưu ý một số điều sau:
- Chọn hồ bơi có chất lượng nước tốt, hạn chế clo và hóa chất khử trùng quá mạnh.
- Đeo kẹp mũi khi bơi để tránh nước xâm nhập vào xoang.
- Sau khi bơi xong, cần vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý để loại bỏ hóa chất và vi khuẩn.
- Tránh bơi khi viêm xoang đang ở giai đoạn cấp tính hoặc có dấu hiệu bội nhiễm.
- Nếu có tiền sử viêm xoang nặng, nên cân nhắc lựa chọn các hình thức vận động khác thay vì bơi lội.
Như vậy, người bị viêm xoang không nhất thiết phải kiêng hoàn toàn việc bơi lội, nhưng cần có biện pháp bảo vệ và chăm sóc đúng cách để tránh tình trạng bệnh trở nặng. Nếu cô bác anh chị thấy các triệu chứng viêm xoang trở nên nghiêm trọng hơn sau khi đi bơi, hãy chủ động thăm khám để có hướng điều trị phù hợp.
